日韩三级av在线,国产精品久久电影观看,日韩三级电影在线观看,国产高清无av久久,女人把衣服脱了个精光给男人亲,久久久久久一级片,国产精品久久久久久久久久久久久久 ,国产成人在线视频免费观看

楊瀚森特訓(xùn)更新!特訓(xùn)拋投+籃下技術(shù),強化移動速度!

作者:24直播網(wǎng)

今天青島繼續(xù)更新楊瀚森訓(xùn)練營的內(nèi)容,這段時間都是以個人技術(shù)的打磨為主。而在這一天基本上都是以籃下為主。



一開始還是以持球上籃為主,這還是為了提升他在上籃的一些細(xì)節(jié),但作為內(nèi)線球員這個項目還是能輕松拿捏的。



后續(xù)楊瀚森還進(jìn)行了拋投,這段時間他一直都在強化這個方面。值得一提的是,楊瀚森的拋投命中率一直都不是很好,如果他可以把小拋投練出來,吃餅就容易了,這對于一個內(nèi)線球員還是比較重要的。如果他有胡金秋那樣的拋投技術(shù),他在球場上會變得極度穩(wěn)定。而且就整個過程來看,拋投姿勢標(biāo)準(zhǔn),姿勢也很靈活,今年休賽季有希望獲得蛻變。



在拋投結(jié)束之后,楊瀚森還強化了背打+籃下的腳步。其實在之前王治郅就曾執(zhí)教過他這一方面,他如果能在美國繼續(xù)強化,再加上王治郅的私下指導(dǎo),他在籃下的腳步有希望持續(xù)蛻變,這對于一個內(nèi)線球員也非常關(guān)鍵,畢竟楊瀚森的球商還非常高。



移動力量訓(xùn)練也是楊瀚森必須要提升的。畢竟他的速度非常慢,導(dǎo)致防守端很容易被針對。如果楊瀚森可以提升腳步,那么他在攻守的表現(xiàn)肯定會更好,這也是他赴美渴望提升的一個點。而且之前訓(xùn)練師就強調(diào)楊瀚森的速度不行,他本人肯定也知道,看看后續(xù)有沒有可能蛻變吧。

而北京時間5月12日-19日就是楊瀚森聯(lián)合試訓(xùn)的時間了,這個時間段對于楊瀚森非常關(guān)鍵。期待這幾天的集訓(xùn)可以給到楊瀚森一些改變,在這次試訓(xùn)中率先獲得部分球隊的認(rèn)可。

相關(guān)內(nèi)容

熱門標(biāo)簽

主站蜘蛛池模板: 国产精品你懂的在线| 亚洲v欧美v另类v综合v日韩v| 国产精品99在线播放| 91精品丝袜国产高跟在线| 欧美一级不卡| 性old老妇做受| 国产精品一区在线观看| 午夜av片| 国产精品高潮呻吟三区四区| 国产高清在线一区| 91精品国产91热久久久做人人| 超碰97国产精品人人cao| 8x8x国产一区二区三区精品推荐| 亚洲精品主播| 亚洲精品国产精品国自| 一区二区三区毛片| 中文乱码字幕永久永久电影 | 日本福利一区二区| 日韩精品999| 欧美精品日韩| **毛片在线| 国产丝袜一区二区三区免费视频 | 在线亚洲精品| 午夜特片网| 99久久国产综合精品女不卡| www.久久精品视频| 国产精品电影免费观看| 精品国产一区二区三区高潮视 | 国产一区日韩一区| 激情久久久| 99视频国产精品| 久久国产精品网站| 91视频一区二区三区| 中文字幕欧美另类精品亚洲| 亚洲午夜精品一区二区三区电影院| 亚洲欧美一区二| 国产亚洲精品久久久久久网站| 91精彩刺激对白露脸偷拍 | 国产精品伦一区二区三区级视频频| 欧美精品久久一区| 一区二区在线国产| 亚洲第一天堂无码专区| 日韩精品免费看| 国产精品欧美一区二区三区| 久久福利视频网| 最新国产一区二区| 色噜噜狠狠色综合久| 99久久夜色精品国产网站| 97人人揉人人捏人人添| 首页亚洲欧美制服丝腿| 国产精品欧美久久| 92久久精品| 日韩精品人成在线播放| 欧美系列一区| 国产综合久久精品| 国产亚洲精品精品国产亚洲综合| 久久国产精品首页| 久久国产精品波多野结衣| 国产欧美一区二区精品性| 色综合欧美亚洲国产| 国产一区二区伦理片| 亚洲欧美一二三| 午夜老司机电影| 视频一区欧美| 一区二区三区欧美视频| 国产在线一卡| 免费精品一区二区三区第35| 国产在线精品二区| 国产精品高潮呻吟三区四区| 国产午夜精品一区二区三区在线观看 | 综合久久激情| 高清人人天天夜夜曰狠狠狠狠| 国产视频一区二区视频| 亚洲国产欧美一区二区丝袜黑人| 亚洲欧美另类久久久精品2019| 欧洲国产一区| 精品久久久久久久免费看女人毛片| 日本中文字幕一区| 国产精品视频二区不卡| 99精品国产99久久久久久97| 久久久999精品视频| 欧美一区久久|